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    怎樣讓愛喝酒的人戒酒

    2023-09-21 02:23

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    如果想要讓愛喝酒的人戒酒,是一個(gè)很棘手的問題,主要的方法有以下幾個(gè),可以選擇適合自己的方法勸一勸:第一、讓愛喝酒的人了解到喝酒的危害,很多愛喝酒的人都是心存僥幸的心理,認(rèn)為自己周圍的人喝酒也沒事,結(jié)果自己大意了,但是從統(tǒng)計(jì)學(xué)的角度來看,凡是喝酒的人以后都有可能出現(xiàn)很多問題,比如脂肪肝、酒精肝、肝硬化,最終出現(xiàn)肝癌的問題,這個(gè)危害非常嚴(yán)重,只有讓喝酒的人認(rèn)識到緊迫感、危害感以及切身的威脅,才有可能去戒酒。第二、一定要讓愛喝酒的人遠(yuǎn)離喝酒的環(huán)境,比如周圍都是愛喝酒的人,他們很可能互相鼓勵、互相支持,只有讓愛喝酒的人跟這些人遠(yuǎn)離,同時(shí)讓他置身于家人、孩子,尤其是戒酒的好朋友的氛圍當(dāng)中,大家反復(fù)勸他別喝酒,而且每天也沒人喝酒,可能就會好轉(zhuǎn)。第三、也需要嚴(yán)厲的鼓勵他及時(shí)戒酒,同時(shí)發(fā)動家屬將他所有喝酒的途徑切斷,但這種方法比較被動,最關(guān)鍵的還是要讓愛喝酒的人認(rèn)識到喝酒是非常危害身體的事情,自己主動戒酒。無論是任何時(shí)候,戒酒這件事情如果沒有自己積極主動的參與,沒有自己的主觀意志力,很難戒掉。如果有條件,也可以讓愛喝酒的人做心理咨詢,尤其是看心理疾病,因?yàn)橛泻芏鄲酆染频娜硕加行慕Y(jié)或者心理陰影。喝酒這個(gè)行為本身也是酒癮行為,也是一種心理疾病,所以如果能夠鼓勵愛喝酒的人做心理治療,也非常有幫助。

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