廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
骨科
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"病人肩膀不平，可以通過以下系統(tǒng)方法矯正：第一、保守治療：對(duì)于青少年患者來說，多數(shù)是由姿勢(shì)原因引起，病人脊柱兩側(cè)的肌肉負(fù)重不平衡，會(huì)出現(xiàn)明顯的肩膀不平，即高低肩，會(huì)有背部肌肉的...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/05/16 收聽(26222)
"肩膀不平可能是由于如下幾種原因所導(dǎo)致的：一、可能是由于患者自身的一些姿勢(shì)習(xí)慣的原因。比如有些患者會(huì)長(zhǎng)期向一側(cè)過度的側(cè)臥，或者是在站立的時(shí)候有向一側(cè)聳肩的習(xí)慣，就有可能會(huì)導(dǎo)致雙...
方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/11/21 收聽(86140)
"雙側(cè)肩關(guān)節(jié)不平，也就是我們所說的高低肩畸形，臨床中導(dǎo)致這種情況最常見的原因就是脊柱側(cè)彎，多見于青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎。多數(shù)是因?yàn)橄忍旃趋腊l(fā)育異?；蛞?yàn)樽藙?shì)不當(dāng)，導(dǎo)致脊柱側(cè)彎。對(duì)...
秦豐偉│廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/10/23 收聽(80068)
"肩膀太寬，可以通過以下幾種方法矯正：1、嚴(yán)格控制飲食：主要是碳水化合物的攝入，通過飲食控制能夠減少熱量的攝入，能夠使身體內(nèi)大量的脂肪得到消耗，肩膀脂肪減少，會(huì)出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)寬度變...
2023/03/15 收聽(97970)
"患者肩膀骨頭突出，可以通過以下幾種方法矯正：第一、如果是三角肌萎縮導(dǎo)致的肩峰突出，可以增強(qiáng)肩部三角肌的力量和強(qiáng)度，通過抗阻力訓(xùn)練使肌肉更加發(fā)達(dá)，可以去除肩膀局部骨頭突出的現(xiàn)象...
2023/07/19 收聽(13242)
"出現(xiàn)肩膀前傾，可以通過以下幾種方法來糾正：第一、改變坐姿和站姿，避免含胸駝背，恢復(fù)肩關(guān)節(jié)正常的活動(dòng)范圍和位置。第二、背部肌肉力量訓(xùn)練，如引體向上、高位下拉、小燕飛、山羊挺身等...
2023/04/26 收聽(76844)
"肩膀上骨頭突出臨床中最常見的是肩胛骨內(nèi)側(cè)緣突起或者雙側(cè)肩關(guān)節(jié)不等高，俗稱高低肩。此時(shí)要警惕是否為青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎，脊柱側(cè)彎后主要臨床表現(xiàn)就是雙肩不等高，雙側(cè)肩胛骨一高一低...
2023/06/14 收聽(74606)
"臨床病人出現(xiàn)肩膀上骨頭有突出的現(xiàn)象，多數(shù)是病人的鎖骨遠(yuǎn)端，也就是肩鎖關(guān)節(jié)部位受到外力后傷及肩鎖韌帶或者喙所韌帶，導(dǎo)致出現(xiàn)肩鎖關(guān)節(jié)半脫位或完全脫位。病人出現(xiàn)這種病癥后會(huì)感覺局部...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/12/08 收聽(12464)
"在臨床上病人出現(xiàn)肩膀骨頭突出的現(xiàn)象，發(fā)生的原因可能由于病人的肩關(guān)節(jié)部位受到了直接外力或間接外力，傷及了喙鎖韌帶或者肩鎖韌帶，導(dǎo)致肩鎖關(guān)節(jié)出現(xiàn)半脫位或完全脫位，在外觀上就會(huì)有突...
2023/05/05 收聽(46572)
肩膀前傾可以采取如下的方式來進(jìn)行矯正：第一、針對(duì)此類患者首選功能鍛煉的方式來矯正，比如患者需要持續(xù)的靠墻練習(xí)站軍姿，或者是練習(xí)一下舞蹈、芭蕾之類的活動(dòng)，從而持續(xù)的保持挺胸抬頭的...
2023/03/24 收聽(85454)
"肩膀太寬可以進(jìn)行手術(shù)矯正或控制飲食、加強(qiáng)鍛煉等，具體如下：1、肩膀太寬很多時(shí)候是遺傳因素所致，很難矯正，主要是因?yàn)殒i骨較寬等引起肩膀?qū)?，可通過手術(shù)把鎖骨變短，但是不太科學(xué)，會(huì)...
張道儉│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/11/18 收聽(12452)
"矯正高低肩有以下一些方法：1、養(yǎng)成良好的坐姿，不要交叉雙腿，也不要側(cè)身坐著，要挺直腰板坐直，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)；2、試著仰臥位睡覺，因?yàn)槿绻L(zhǎng)時(shí)間側(cè)臥很容易形成高低肩...
李明輝│武漢市第五醫(yī)院
2023/03/03 收聽(18914)
肩膀向前彎這種情況，可以采取如下的方式進(jìn)行矯正：1、首先建議患者練習(xí)形體相關(guān)的鍛煉，比如患者可以在比較大的鏡子前面，對(duì)照鏡子里的形象練習(xí)站軍姿，注意要保持挺胸抬頭，并且雙側(cè)肩關(guān)...
2023/07/13 收聽(67720)
"肩膀往前彎，可以采取如下的矯正措施：1、在初期嘗試使用支具來矯正。在雙肩使用八字石膏，或者是背背佳一類的支具，保持挺胸、抬頭，以及肩關(guān)節(jié)外旋的姿勢(shì)，就能夠獲得逐步的矯正。2、...
2023/02/11 收聽(18290)
"患者肩膀內(nèi)扣通常可以矯正過來，但特殊情況則難以糾正，具體如下：第一、多數(shù)情況：對(duì)于大多數(shù)患者來說，肩膀出現(xiàn)內(nèi)扣，主要是由于胸部肌肉和背部肌肉力量不平衡，背部肌肉力量過弱所導(dǎo)致...
2023/02/24 收聽(98276)
"肩膀一寬一窄，可以通過以下幾種方法矯正：1、糾正不良姿勢(shì)：如果是長(zhǎng)期姿勢(shì)不良引起的肩膀?qū)捳煌瑧?yīng)糾正不良姿勢(shì)，改善不良習(xí)慣，能夠矯正肩膀?qū)捳煌那闆r。2、加強(qiáng)肩部的肌肉力...
2023/03/11 收聽(51834)
指甲部位出現(xiàn)表面的凹凸不平，主要是指甲外觀有明顯的凹陷性改變，個(gè)別地方有明顯的凸起。絕大多數(shù)是因?yàn)橹讣撞课粻I(yíng)養(yǎng)不良后導(dǎo)致的。可能是缺鐵或者缺鈣形成，建議可以選擇到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做微量...
魏群│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/04/16 收聽(83022)
"經(jīng)常側(cè)睡肩膀往前彎，可以通過以下幾種方法矯正：1、佩戴背部矯正支具，使肩關(guān)節(jié)保持原有解剖位置，能夠促進(jìn)肩膀前傾的改善。2、鍛煉背部肌肉和肩部肌肉，如背闊肌、斜方肌以及三角肌等...
2023/08/30 收聽(60338)
有人發(fā)現(xiàn)自己的指甲有時(shí)候長(zhǎng)得不是特別好，出現(xiàn)高低不平或者點(diǎn)狀損害，不是平整的指甲。實(shí)際上指甲凹凸不平有很多情況。指甲是皮膚的一部分，正常的指甲應(yīng)該是光滑、光潔的，不會(huì)出現(xiàn)...
仲少敏│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/10/04 播放（95322）
導(dǎo)致手指甲不平凹凸的癥狀有很多，治療要找到病因，然后對(duì)癥治療。一、真菌感染引起的甲癬會(huì)出現(xiàn)指甲增厚、表面粗糙凹凸不平，用溫水泡患甲用挫甲刀輕挫指甲，然后用克霉唑軟膏擦患甲，有助...
郭春芳│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/09/06 收聽(76836)
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