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    青梅鹽水的功效與作用

    2023-06-09 00:16

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    鹽水青梅具有健脾養(yǎng)脾、調(diào)理腸胃、提高免疫力、增強記憶力等功能。
    青梅別名叫梅子、梅果,是薔薇科植物梅的成熟果實。青梅含有豐富的有機酸和纖維素,能夠提高腸胃的蠕動能力。
    青梅能促進人體新陳代謝,消除身體疲勞,富含各種有機酸,有抑制細菌繁殖、提高腸道殺菌能力的作用。青梅還可以促進肌膚新陳代謝,防止黑色素堆積,有一定的美白養(yǎng)顏作用。
    鹽水青梅能夠改善青梅酸澀的口感,便于儲存。需要注意的是青梅的酸度比較高,有胃潰瘍或胃炎的人要謹慎食用青梅。

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