針對(duì)血壓經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的治療，在高血壓控制得好的情況下，對(duì)壽命不會(huì)有大的影響。
即使是30歲血壓增高患者，但只要積極的控制高血壓的原因，針對(duì)原因進(jìn)行相應(yīng)的控制，基本上對(duì)于壽命不會(huì)帶來(lái)多大的影響，是自然壽命狀態(tài)。30歲患者舒張壓100mmHg，收縮壓140mmHg，大部分是有明顯的肥胖或有呼吸睡眠暫停的狀況，如果是其他原因的繼發(fā)性高血壓人群會(huì)比這樣的值高得多。如果30歲是這樣的血壓狀態(tài)，首先要到醫(yī)院去進(jìn)行相應(yīng)的檢查，查有沒(méi)有繼發(fā)的原因。針對(duì)原因進(jìn)行治療，解除原因之后血壓能夠自然下降，或血壓控制得好，就不會(huì)影響到壽命。如果沒(méi)有繼發(fā)性病因，是原發(fā)性的高血壓狀態(tài)，使用相應(yīng)的藥物處理也是能夠控制的。
在日常生活中，控制血壓建議低鹽高鉀飲食，同時(shí)也要清淡飲食不要吃太油，低膽固醇飲食，而且要多吃蔬菜、水果等有益于健康，益于血壓控制血壓的食物。合理睡眠，保證良好的休息，血壓也會(huì)比較容易穩(wěn)定和控制。
