濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
骨科
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"伸脖子也就是頸椎前傾的姿態(tài)，可以通過(guò)頸部的矯正器來(lái)進(jìn)行矯正，頸部矯正器分為固定型和可調(diào)節(jié)型。當(dāng)頸椎前傾姿態(tài)過(guò)于嚴(yán)重的時(shí)候，需要先用可調(diào)節(jié)型頸部矯正器，進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)和矯正，防...
劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/11/24 收聽(tīng)(22884)
"人體頸椎正常的生理彎曲形態(tài)，是正向的弓形狀，也就是頸部中間略向前突出，而頭部和頸部下端向后延伸。所以人體頸部外觀從側(cè)面看，頭部和頸根部基本在同一縱向水平面。當(dāng)頸部出現(xiàn)全身前傾...
2023/03/05 收聽(tīng)(90988)
"患者脖子前伸，可以通過(guò)以下幾種方法矯正：第一、頸椎持續(xù)牽引治療：每次牽引時(shí)間不少于兩小時(shí)，可以使頸椎生理曲度逐漸恢復(fù)，能夠矯正頸椎前伸的狀態(tài)，緩解頸部肌肉疲勞及頸部疼痛癥狀。...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/08/10 收聽(tīng)(90392)
"脖子往前伸進(jìn)行矯正，就是指頸椎出現(xiàn)反弓的情況，矯正主要是兩個(gè)方面：一、在坐位的時(shí)候要選擇有靠背的座椅，并且雙側(cè)肘關(guān)節(jié)要有支撐，頭部要略微后仰。如果是看電腦、看手機(jī)、讀書(shū)、看報(bào)...
劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/07/31 收聽(tīng)(20530)
"兒童不自覺(jué)的伸脖子、吐舌頭，要警惕孩子是否有抽動(dòng)障礙。抽動(dòng)障礙是起病于兒童期的一種神經(jīng)發(fā)育障礙性疾病，目前該病病因尚未明確，可能跟遺傳因素、神經(jīng)生理因素、環(huán)境因素等有關(guān)，是多...
孫清梅│黑龍江省醫(yī)院
2023/06/11 收聽(tīng)(90498)
"快速矯正脖子前伸主要有三種辦法：一、在夜間睡眠的時(shí)候盡量選擇平臥位，枕頭不宜過(guò)高，以一拳高左右為主，墊在后腦勺靠下的位置，這樣能夠有效恢復(fù)頸椎的正常生理曲度，并且在墊的時(shí)候生...
2023/10/25 收聽(tīng)(68212)
"如果出現(xiàn)脖子前伸，一般要考慮是頸部肌肉的慢性勞損，這會(huì)導(dǎo)致頸椎生理曲度變直、消失，因此就會(huì)引起頸椎的前傾，對(duì)于其治療措施，具體如下：1、進(jìn)行頸椎的牽引：可以恢復(fù)頸椎的生理曲度...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/04/30 收聽(tīng)(78348)
肩膀向前彎這種情況，可以采取如下的方式進(jìn)行矯正：1、首先建議患者練習(xí)形體相關(guān)的鍛煉，比如患者可以在比較大的鏡子前面，對(duì)照鏡子里的形象練習(xí)站軍姿，注意要保持挺胸抬頭，并且雙側(cè)肩關(guān)...
方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/07/13 收聽(tīng)(67720)
頭前伸也叫做頸椎生理曲度變直或者頸椎反弓，出現(xiàn)這種情況進(jìn)行矯正，主要是兩種方法。1、在平時(shí)坐位的時(shí)候，盡量選擇頭略為后仰，這樣就需要做帶有靠背的座椅，并且要桌面和電腦盡量高一些...
2023/11/10 收聽(tīng)(61414)
膝過(guò)伸常見(jiàn)于三種原因：第一、膝關(guān)節(jié)后側(cè)肌肉力量的減弱而導(dǎo)致膝過(guò)度的伸，這時(shí)要進(jìn)行肌肉功能的練習(xí)，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行膝關(guān)節(jié)后側(cè)，以及大腿后側(cè)的肌肉的強(qiáng)度練習(xí)，這樣就會(huì)減少膝過(guò)伸...
?？宋?/a>│七臺(tái)河市人民醫(yī)院
2023/01/27 收聽(tīng)(62940)
對(duì)于膝關(guān)節(jié)過(guò)伸后的矯正，可能攜帶相應(yīng)的支具是比較快速有效的方法。另外對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間的膝關(guān)節(jié)過(guò)伸，要盡快明確原因，如是否由于前后韌帶出現(xiàn)損傷或者斷裂，還是嚴(yán)重外傷導(dǎo)致的脛骨平臺(tái)...
黃術(shù)│湖南省人民醫(yī)院
2023/05/23 播放（65318）
"膝蓋超伸實(shí)際上就是膝蓋過(guò)伸，有些人站直了，腿一繃勁，膝蓋就往后突出，往后挺過(guò)去。膝蓋超伸有很多的原因，很多的時(shí)候是因?yàn)橄忍煨缘捻g帶相對(duì)比較松弛，有一些是膠原的疾病，韌帶就比較...
張道儉│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/11/04 收聽(tīng)(85238)
"對(duì)于膝蓋超伸的糾正，主要可以采取以下措施：1、主動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練：患者要適當(dāng)?shù)淖鱿轮∪獾氖湛s活動(dòng)，這些活動(dòng)包括了股四頭肌功能鍛煉、小腿蹬空鍛煉、抬腿鍛煉，通過(guò)功能鍛煉來(lái)改善下肢肌...
蘇毅│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/05/20 收聽(tīng)(62126)
膝關(guān)節(jié)超伸要分為不同的情況來(lái)看，具體矯正方法如下：1、無(wú)需矯正：很多年輕女性關(guān)節(jié)韌帶松馳，因此很多膝關(guān)節(jié)會(huì)過(guò)伸，都比較常見(jiàn)。如果雙側(cè)對(duì)稱，沒(méi)有影響任何功能、...
膝關(guān)節(jié)超伸要分為不同的情況來(lái)看，具體矯正方法如下：
1、無(wú)需矯正：很多年輕女性關(guān)節(jié)韌帶松馳，因此很多膝關(guān)節(jié)會(huì)過(guò)伸，都比較常見(jiàn)。如果雙側(cè)對(duì)稱，沒(méi)有影響任何功能、...
陳建海│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/07/26 播放（32384）
"嚴(yán)重的頸部前傾姿態(tài)會(huì)誘發(fā)很多，而且很嚴(yán)重的頸椎疾病，所以一定要及時(shí)的矯正。有效的矯正方式有以下幾種，在平時(shí)的時(shí)候，一定要盡量佩戴頸托，頸托是為了頸椎損傷固定頸椎所使用的固定器...
2023/01/06 收聽(tīng)(36212)
膝關(guān)節(jié)超伸分生理和病理，有不同的矯正方式，具體如下：1、生理：如果只超伸5度，不需要任何矯正，考慮可能是腿部收縮肌力量比較弱，應(yīng)該加強(qiáng)收縮肌的鍛煉，以肌肉鍛...
膝關(guān)節(jié)超伸分生理和病理，有不同的矯正方式，具體如下：
1、生理：如果只超伸5度，不需要任何矯正，考慮可能是腿部收縮肌力量比較弱，應(yīng)該加強(qiáng)收縮肌的鍛煉，以肌肉鍛...
李力卓│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/06/24 播放（50112）
"膝蓋超伸可采取如下幾種方式進(jìn)行矯正：一、絕大多數(shù)都可采取功能鍛煉的方式，以作為首選的矯正療法。如患者可先在小腿上綁上沙袋，重量由自身體力決定，然后采取雙側(cè)下肢直立，手扶窗臺(tái)或...
2023/06/03 收聽(tīng)(54860)
"膝關(guān)節(jié)過(guò)伸要分以下兩種情況：1、如果是因?yàn)橄忍煨缘南リP(guān)節(jié)過(guò)伸，這種情況一般采用支具矯形的辦法，逐漸康復(fù)，佩戴支具的時(shí)間至少應(yīng)在3個(gè)月以上，每3個(gè)月都要復(fù)查一次膝關(guān)節(jié)的X線片或...
秦豐偉│廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/06/29 收聽(tīng)(93896)
膝蓋超伸主要是由于膝關(guān)節(jié)松弛所致，所以一定要注意鍛煉膝關(guān)節(jié)，以及其他關(guān)節(jié)周圍韌帶、肌肉的強(qiáng)度，避免過(guò)度松弛，從而糾正膝關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍過(guò)大的問(wèn)題。膝蓋超伸具體矯正方法如下：<...
紀(jì)泉│北京醫(yī)院
2023/05/23 播放（49988）
"在臨床上病人出現(xiàn)頸前伸的現(xiàn)象，可以診斷為病人患有了頸椎前傾的病癥。出現(xiàn)了這種情況后可以采用手法進(jìn)行矯正治療，可以采用傳統(tǒng)中醫(yī)手法中的頸部肌肉提捏法、局部按壓法、單掌叩擊法或者...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/08/23 收聽(tīng)(95842)
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