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    蘑菇的功效是什么

    2023-08-16 18:27

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    蘑菇的功效:1、能夠為機(jī)體補充豐富的多糖類物質(zhì),而多糖類的物質(zhì)能夠促進(jìn)免疫活性物質(zhì)的增多,蘑菇能夠發(fā)揮出提高機(jī)體免疫力的作用。2、能夠健脾開胃,因為從中醫(yī)食療的角度上來講蘑菇入脾、胃經(jīng),對于消化不良、納呆、食欲不振的人,適當(dāng)食用蘑菇有很好的健脾開胃、提高消化能力的作用。3、能夠平肝提神,對于肝炎、肝硬化所導(dǎo)致的神倦欲眠、失眠的人,適當(dāng)吃蘑菇有很好的平肝提神的作用。

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