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    不愛喝水是什么原因

    2023-12-10 17:53

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    喜歡喝水和不喜歡喝水是相對而言的,一個人一天正常的飲水量在1500-2000mL上下,如果每天喝水在1000mL左右都是屬于正常的。平時不喜歡喝水,有飲食習慣的因素。如果體內每天缺少水分,比如每天飲水不足1000mL,患者可以通過其他方式進水?;颊咝枰屑毾胍幌胧遣皇敲刻煸谑秤檬澄镞^程中喝的湯比較多,流食、粥都可算水分,每天總的入水量在1000mL左右都算是正常。
    只有在糖尿病以及某些代謝旺盛的時候飲水量會超過這個水平,如果是和這樣的人在一起,喝水少的人就顯得明顯的減少。如果飲食當中有一些流食,像小米、面湯、菜湯、面條都屬于湯類的成分,里面都有水分,如果超過1000mL就是正常的。

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