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小腳趾抽筋是什么原因

2023-07-16 09:00

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01:11

語音內(nèi)容

腳趾出現(xiàn)抽筋的情況，在日常生活中特別的常見，引發(fā)出現(xiàn)腳趾抽筋的原因，多可能是由于日常生活中經(jīng)常的進(jìn)行長距離的行走，以及超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，就會(huì)導(dǎo)致腳趾的肌肉發(fā)生疲勞、肌腱勞損，然后就會(huì)誘發(fā)出現(xiàn)異常的抽搐。如果患者是經(jīng)常性的發(fā)生腳趾抽筋的情況，還可能是由于體內(nèi)大量的缺鈣，以及腳部受到了風(fēng)寒的刺激，以及近期壓力過大或者是精神的緊張而誘發(fā)出現(xiàn)腳趾抽筋的情況發(fā)生。出現(xiàn)腳趾抽筋的情況以后建議可以適當(dāng)?shù)慕o予熱敷、按摩、理療或者是患者適當(dāng)?shù)目诜}片來進(jìn)行補(bǔ)充鈣，適當(dāng)?shù)臅褚恍┨柤纯伞?

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老年患者如果頻繁出現(xiàn)大腳趾抽筋，考慮是由于缺鈣所導(dǎo)致的?；颊呷绻}流失過多或者含鈣量食物攝入不足，就會(huì)導(dǎo)致大腳趾抽筋，這個(gè)時(shí)候可以選擇口服鈣片或者維生素D膠囊，能夠補(bǔ)充鈣質(zhì)，患...

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"對(duì)于引起小腳趾抽筋的原因，具體如下：1、腳趾屈肌腱、腳趾伸肌腱的肌肉損傷：當(dāng)肌肉存在損傷時(shí)，會(huì)出現(xiàn)保護(hù)性的痙攣、收縮，因此，可能會(huì)有某根腳趾的抽搐、抽筋。2、缺鈣：鈣離子可以...

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2023/12/23 收聽(25152)

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缺鈣、動(dòng)脈硬化、過度運(yùn)動(dòng)、寒冷刺激等因素會(huì)引起腳趾抽筋。引起腳趾抽筋的因素比較多，但出現(xiàn)腳趾抽筋時(shí)多考慮是缺鈣引起。由于長期不曬太陽、進(jìn)食出現(xiàn)障礙、鈣元素消耗過多會(huì)導(dǎo)致人體缺鈣...

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"腳趾抽筋的原因非常多，常見的有血液循環(huán)不良、腳部溫度突然改變、情緒焦慮緊張或者服用某些藥物之后引起的。腳趾抽筋會(huì)造成腿部、腳部的肌肉僵硬，也有少數(shù)患者是因?yàn)槿扁}引起腳趾抽筋，...

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治療腳趾抽筋的辦法有很多種：一、靠運(yùn)動(dòng)。常見的運(yùn)動(dòng)有改臥為坐，伸直抽筋的腿，用手緊緊握住前腳掌，忍著劇痛，向外側(cè)旋轉(zhuǎn)抽筋的那條腿的踝關(guān)節(jié)，劇痛立止。旋轉(zhuǎn)時(shí)動(dòng)作要連貫，一口氣轉(zhuǎn)完...

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王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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