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    小孩睡前吃太飽有什么危害

    2023-09-16 09:03

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      小孩睡前一般不要吃得太飽,因為如果吃得太飽消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)會加重,吃了東西之后消化液分泌會增加,消化酶分泌也會增加,消化食物需要胃動力消耗能量,會引起消化道不適的癥狀。如果長久吃得太飽可能會出現(xiàn)消化不良、飽脹感、胃腸道積氣增多等?! ∪绻?jīng)常睡前吃得太飽,還會影響到睡眠,導(dǎo)致入睡困難、睡眠中容易驚醒、容易煩躁不安等。對于孩子有慢性呼吸系統(tǒng)疾病和消化道疾病,睡前吃得太飽可能會導(dǎo)致胃食道反流癥狀加重,引發(fā)原發(fā)病的反復(fù)發(fā)作。

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