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周學(xué)勤
主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

生殖中心

流產(chǎn)后食譜吃什么好

2023-08-23 00:21

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流產(chǎn)以后的產(chǎn)婦在飲食上盡量多吃溫?zé)?、容易消化的食物，少量多餐，定時(shí)定量，可以多吃溫?zé)岬闹?、湯類，比如可以喝肉湯、魚湯、雞湯等。盡量多吃含有蛋白質(zhì)比較豐富、含有脂肪比較少的食物，可以盡量多喝牛奶等奶制品，多吃黑豆、豆腐、豆?jié){等豆制品。
多吃玉米、小米等谷類食物。可以選擇多吃動(dòng)物內(nèi)臟制品及動(dòng)物血制品，有助于起到一定的補(bǔ)血作用。飲食上盡量避免吃過于寒涼、生冷的食物，有利于產(chǎn)后的身體健康。

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呂訥男│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

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流產(chǎn)后也是要進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)的，如果不能好好的休息，會(huì)對(duì)女性的身體造成特別大的影響，會(huì)繼發(fā)不孕癥，所以對(duì)流產(chǎn)后的食譜和做法做一些介紹。先可以吃糖餞紅棗、干紅棗，還有紅糖、花生米適量，將...

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"女性流產(chǎn)之后不能吃的東西，主要有以下幾種：第一、活血的食物，特別是含有酒精的食物，比如酒釀，或者是葡萄酒、白酒等等。因?yàn)榫凭哂谢钛淖饔?，流產(chǎn)之后女性會(huì)有陰道流血，如果使用...

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鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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