腰椎間盤突出適合坐后面有腰部支撐的椅子，因為腰椎屈曲的情況對腰椎的負重很大，而通過腰部支撐形成完整的腰椎弧度是非常重要的。腰椎在生理上有向前的弧度，而這個弧度就完美的平衡了腰椎的前后受力，推薦在常做的椅子后面做個靠墊，并通過繩子將靠墊固定在椅背上，不會隨意移動并固定在腰的高度上。
這樣通過腰靠支撐腰部形成正常的生理弧線，避免腰椎間盤進一步因為受力不均勻而出現(xiàn)加重。另外坐位對腰椎的負重較大，不推薦腰椎間盤突出癥的患者久坐，如果工作要求必須久坐，坐一個小時左右就要站立休息一會。
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劉壘│山東第一醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2023/09/15 播放（64094）
"腰椎間盤突出是，日常生活中別常見的疾病，腰椎間盤突出患者有這些原則，首先盡量的不要坐立特別在急性期，一定要遵從多躺，少站幾個原則。發(fā)生腰椎間盤突出的疾病后，患者在選擇椅子上，...
鄧志勇│鄒平市中醫(yī)院
2023/02/24 收聽(55248)
"病人發(fā)生腰椎間盤突出癥后，不適合坐床或坐在椅子上，也就是病人不適合采用坐位的姿勢，因為在病人坐著的時候，腰部的負重量會加大，可以加重損傷腰部肌肉組織，加重椎管內的壓力，病人的...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/01/23 收聽(23462)
01:45
糖尿病人坐過的椅子，一般沒有傳染性或者污染性，可以坐。糖尿病是一種代謝性疾病，本身不具有傳染性，很多人顧慮糖尿病是否傳染，糖尿病不會傳染，所以糖尿病病人接觸過的家具或物品...
韓文霞│山東省立醫(yī)院
2023/04/06 播放（44357）
"坐椅子屁股疼痛，首先要考慮近期是不是有外傷的病史，然后考慮疼痛位置。如果是骶尾部，也就是老百姓說的尾巴根、尾椎骨疼痛，又有明確的外傷史，考慮有骶尾部的骨折、軟組織損傷。如果坐...
鄭春明│黑龍江省牡丹江林業(yè)中心醫(yī)院
2023/10/01 收聽(57220)
01:55
帕金森患者住行生活方面有一定講究，坐的椅子主要有以下幾點要求： 1、椅子高度必須和患者小腿高度接近。過高、過低對患者都不方便。如果過高，后期增加難度，過低很多...
夏敏│福建中醫(yī)藥大學附屬康復醫(yī)院
2023/12/28 播放（55372）
腰椎間盤突出癥病人椅子后邊應該放一個靠墊，這是因為腰椎間盤突出以后它有一個癥狀，就叫腰椎生理曲度變小、變直，甚至反弓。原因就是椎間盤突出刺激了神經(jīng)，病人的一種保護性的姿勢，在這...
郭會卿│河南省中醫(yī)院
2023/09/28 收聽(51850)
"從力學角度，椎間盤是位于兩個椎體之間的軟骨墊。當人坐著時椎間盤承受的壓力最大，依次是站著，壓力最小的是躺著。如果患有腰間盤突出癥，不是怎么坐有好處，而是要減少坐的時間。一般是...
曲建波│黑龍江省醫(yī)院
2023/08/30 收聽(18266)
"腰椎間盤突出，在坐的時候要保持腰背部挺直，避免俯身前傾的久坐，有助于保護腰背部肌肉，避免因為彎腰、長期不良姿勢擠壓椎間盤或造成肌肉疲勞和痙攣。俯身前傾、彎腰駝背很容易造成腰背...
李云愷│濟南市第四人民醫(yī)院
2023/07/27 收聽(51274)
"患有腰椎間盤突出的患者，可以采取如下的方式來坐：1、患者在坐立之前最好要佩戴腰圍，如果患者在近期的病情較重，推薦其佩戴硬質的腰圍，也就是后側有鋼板支撐的腰圍。如果患者已經(jīng)獲得...
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/06/10 收聽(36074)
01:53
對于腰椎間盤突出的運動，適合的還是比較多的，最常用的是游泳。游泳不僅對腰背部肌肉有很好的鍛煉，而且因為是臥位，加上浮力的作用，對于腰椎間盤的壓力變得會更小，其他肌肉也會得...
郭樹章│天津市第三中心醫(yī)院
2023/03/13 播放（42743）
"適合腰椎間盤突出癥患者從事的運動是小飛燕運動和游泳，二者都可以通過加強腰背部肌肉力量從而緩解腰椎間盤突出的癥狀。小飛燕指的是患者取俯臥位，雙手前伸或放在身后，抬起上身，同時保...
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/08/24 收聽(61372)
01:56
唐森│湖南中醫(yī)藥高等?？茖W校附屬第一醫(yī)院
2023/10/24 播放（65610）
