氣血不足會(huì)導(dǎo)致便秘，氣虛會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)功能下降，造成排便困難、排便無(wú)力等情況，進(jìn)而引起便秘。而血虛，腸道失去濡養(yǎng)，也會(huì)出現(xiàn)便秘情況。
如果氣血不足同時(shí)出現(xiàn)，更有可能出現(xiàn)氣血虛弱加上腸道失養(yǎng)，更容易出現(xiàn)便秘。在這種情況下可以調(diào)節(jié)氣血、滋養(yǎng)胃腸，可以適量吃一些人參健脾丸、蜂蜜水等調(diào)理和改善。此外，還可以通過(guò)積極活動(dòng)、保證睡眠、增加營(yíng)養(yǎng)來(lái)增加氣血。
