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腰椎間盤突出癥的早期癥狀主要是腰背部疼痛、僵硬、酸脹；若病情加重，可出現(xiàn)神經(jīng)壓迫癥狀，表現(xiàn)為下肢麻木、疼痛、酸脹。腰椎間盤突出癥的禁忌包括： 1、久坐：建議坐...
趙金亮│湖南中醫(yī)藥高等專科學(xué)校附屬第一醫(yī)院
2023/10/05 播放（77790）
"對于腰椎間盤突出癥這種情況，首先要注意休息。最主要的是要臥床休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，還要端正身體姿勢。不管是在坐著、站著的時候都要像軍人一樣，避免長時間一個姿勢，可以腰圍固...
陳慶玉│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2023/02/07 收聽(35620)
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蔣子云│廣州中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院
2023/02/08 播放（89496）
"腰椎間盤突出癥，比較禁忌的食物，過于辛辣的不合適，比如辣椒，腌制的食物也不合適，比如咸菜，其他抽煙喝酒，大量的飲可樂，或者過甜的食物，包括碳酸飲料，都比較禁忌。因?yàn)樽甸g盤突出...
李云愷│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院
2023/03/19 收聽(29236)
"患有腰椎間盤突出癥避免吃油炸、高脂和硬性的食物，這些食物會造成消化不良，影響疾病的恢復(fù)，還要避免喝酒、抽香煙、飲茶、喝咖啡?；颊咝枰刂骑嬍常荒艹愿咛堑氖澄?，比如奶油、蛋糕...
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/05/04 收聽(95654)
"腰間盤突出癥確診以后，要注意避免以下幾個動作：1、長時間的坐位。對于腰間盤突出的病人，首先，最好的體位是平臥位。其次，可以去站立位，坐位腰部的負(fù)荷比較大，要注意避免。2、要注...
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/11/24 收聽(84622)
"一般骨科疾病飲食禁忌比較少，通常是清淡飲食，控制體重，體重越大，對椎間盤的恢復(fù)非常不利"
馬玉峰│北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2023/12/05 收聽(95424)
01:34
張煜輝│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院
2023/12/24 播放（80130）
02:43
何軍琴│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/12/18 播放（54254）
