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    高血壓能喝檸檬冰糖水嗎

    2023-12-20 11:08

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    高血壓是能喝檸檬冰糖水的。
    對(duì)于高血壓的患者來說,高血壓的原因主要是長期吃含鹽量比較高的食物,如腌制品、咸菜等,或者是長期吃脂肪含量高的食物,如各種動(dòng)物肉類。這些不良的飲食習(xí)慣可以加重心臟和血管的負(fù)擔(dān),引起外周動(dòng)脈的硬化,這種硬化可以導(dǎo)致血壓的升高。
    在飲食上,如果單純的高血壓并沒有太多的飲食禁忌,可以多吃蔬菜和水果這些纖維含量比較高的食物,這可以舒緩血管,使血壓控制良好。但需要注意的是,一些高血壓的患者同時(shí)合并有糖尿病,對(duì)于血糖高的患者來說喝檸檬冰糖水,則有增加血糖的這種副作用。

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