高血壓病人適合喝番茄汁、西瓜汁、葡萄柚汁、橙汁等果汁。
番茄汁、西瓜汁、葡萄柚汁都富含番茄紅素，有研究表明番茄紅素攝入8周以后可使收縮壓與舒張壓降低，而橙汁含有豐富的鉀離子，高血壓患者每天補充60-120mmol的鉀離子，其收縮壓與舒張壓也可降低。
以上果汁還含有豐富的維生素C，維生素C可改善內(nèi)皮功能不良，是有力的抗氧化劑，并可降低全身的血管阻力，血壓平均降低7/4mmHg，所以高血壓病人可食用以上果汁來輔助降壓。
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"高血壓患者建議喝橘子汁，橘子汁是富含鉀的飲料，對于高血壓患者建議多吃水果、蔬菜等富含鉀的食物，富含鉀食物有利于維持血管彈性，從而輔助的降壓。高血壓患者建議給予治療性生活方式的...
劉濤│湖北省中醫(yī)院
2023/03/14 收聽(14100)
"高血壓喝什么湯都可以，比如紅薯木耳湯，有健脾胃的作用，雞蛋番茄豆腐湯清口不膩，草菇絲瓜湯有通經(jīng)絡作用，苦瓜排骨湯可以除油膩，海帶蘿卜湯可以助消化，豆腐海帶湯可以增加食欲，雞蛋...
趙宏偉│中山大學附屬第七醫(yī)院
2023/10/31 收聽(92476)
高血壓患者是適合喝牛奶的，因為牛奶中有一定含量的鉀離子，鉀離子可以參與鈉鉀交換，可以使體內(nèi)鈉離子的含量下降，有助于降低血壓。合適高血壓患者的牛奶是脫脂牛奶或者低脂牛奶，盡量不要...
朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/11/04 收聽(96002)
"高血壓適合喝一些清淡，還有中成藥、花茶，比如蓮子心茶，就是蓮子中間青綠色小針心似的胚芽，味道很苦，但是能夠降壓去脂，每天用開水沖泡，可以早晚喝上一次，能夠降血壓，并且能夠保持...
董愛芝│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/08/11 收聽(44016)
高血壓的患者可以喝牛奶，但是盡量選擇脫脂牛奶或者低脂牛奶，而盡量避免喝全脂牛奶，高血壓的患者還可以適當?shù)暮纫恍┧崮?。全脂牛奶中含有含量很高的脂類，高血壓的患者攝入過多的脂類會導...
朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/03/21 收聽(69654)
"適合高血壓病人飲用的茶種類很多，如綠茶、紅茶、烏龍茶等，均適合于高血壓病人來飲用。尤其是綠茶，綠茶有鎮(zhèn)靜安神、降低血脂的作用，綠茶有多種的富含元素，對人體有很大的好處，其成分...
夏立志│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/05/02 收聽(85264)
"便秘不建議喝果汁，還是建議吃水果效果更好一些，因為果汁在制作過程中，已經(jīng)將水果的膳食纖維破壞，水果的膳食纖維又是治療便秘的有效成分，所以便秘的時候喝果汁效果就微乎其微，還是建...
都芳鵑│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/01/18 收聽(79548)
"減肥期間不建議喝果汁，沒有什么果汁可以起到減肥的作用，肥胖最主要的原因是攝入熱量大于消耗能量，減重期間最根本的方法，是要減少攝入的熱量，而增加消耗熱量，在減少熱量攝入時，包括...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/06/07 收聽(16564)
"口腔潰瘍與喝果汁沒有直接的關(guān)系?？谇粷兊臅r候不太適合喝太酸的果汁，因為口腔潰瘍實際上指的是黏膜表面的缺損、凹陷形成的潰瘍，所以潰瘍部位對于過酸、過甜的食物都會敏感，最好不喝...
孫正│首都醫(yī)科大學附屬北京口腔醫(yī)院
2023/03/15 收聽(73770)
高血壓的患者適合喝一些對于血壓有一定輔助降壓作用的茶葉，如菊花茶、杜仲茶、葛根茶、羅布麻茶等具有一定的降血壓作用，對于高血壓的降壓治療有益。還可以喝綠茶、普洱茶等，高血壓患者在...
陳添華│井岡山大學附屬醫(yī)院
2023/04/09 收聽(47664)
01:41
通常寶寶在滿4個月左右，可添加輔食時，可添加少量果汁。在早期添加果汁時，建議采取鮮榨果汁，避免果汁飲料。因為果汁飲料含有較多防腐劑，不利于寶寶健康成長，而鮮榨的果汁含有豐...
周小鳳│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/04/19 播放（28327）
"腹瀉時可以喝果汁，比如蘋果汁、石榴汁。腹瀉急性發(fā)作時，應當禁止任何食物攝入，以避免腸胃負擔加重，不利于病情治療，在病情得到緩解時可以少量的喝果汁。腹瀉期間雖然可以喝果汁，但是...
許吉成│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/28 收聽(25398)
01:49
張曉蕊│北京大學人民醫(yī)院
2023/07/07 播放（30917）
"一般情況下，足月嬰兒在月齡滿4-6個月以后，體重達到6.5-7kg的時候，可以考慮引入輔助食品，也就是輔食。首先引入的輔食是強化鐵米粉，其次是根莖類的蔬菜和水果，能夠給寶寶補...
李艷梅│沈陽市紅十字會醫(yī)院
2023/03/29 收聽(10398)
