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    孕早期能喝貢茶嗎

    2023-02-24 05:51

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    在懷孕期間,不論是懷孕早期還是懷孕中晚期,一般都不建議飲用茶水。如果要飲茶,也只能適量的飲用花茶。懷孕早期最好不要喝貢茶,茶水中含有比較高的鞣酸成分,喝茶水后其中的鞣酸會(huì)與其他食物中所提供的鈣、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素相結(jié)合,影響營(yíng)養(yǎng)素的吸收,容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)缺鈣、缺鐵、缺鋅的表現(xiàn),嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,缺鐵性貧血,影響孕婦的免疫功能等不良后果。茶水中也含有比較豐富的茶堿,茶堿對(duì)于中樞神經(jīng)系統(tǒng)及心血管系統(tǒng)具有興奮作用,懷孕期間過(guò)多的飲用茶水,會(huì)使孕婦中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增高,影響孕婦的睡眠,使心血管系統(tǒng)興奮性增高,導(dǎo)致孕婦心率加快,出現(xiàn)心慌、心悸的癥狀。

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