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康鵬│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2023/03/11 收聽(83414)
王陽陽│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/05/15 收聽(82208)
"喝啤酒容易長胖,啤酒本身的主要成分是水,含熱量并不特別高,100g啤酒中碳水化合物僅占3.7g。之所以喝啤酒會發(fā)胖,首先,因為喝啤酒能提高食欲,刺激人吃的食物增加,熱量也隨著...
宋艷波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/10/15 收聽(87112)
王強│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/10/15 收聽(64150)
啤酒傷胃,但較之白酒而言,啤酒中的酒精濃度大幅降低,因而從酒精直接損傷黏膜的角度,啤酒對胃黏膜的損傷較小。然而多數(shù)人在飲用啤酒時偏好一次飲用大量啤酒,此時大量啤酒一次性進...
彭濤│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/07/05 播放(88478)
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/11/11 收聽(79514)
"一罐350ml的罐裝啤酒含的熱卡大概是143kcal,只相當于一片切片面包所含的熱卡,酒精被人體吸收以后就很容易分解成水和二氧化碳,可以提供能量。啤酒的酒精度相對比較低,提供...
李超林│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/09/05 收聽(35614)
"正常情況下成年人每天的飲水量大約是1000-1300mL,食物中還含有大約700-900mL水分。人體需要攝入的水量和身體狀況是有關(guān)系的,例如在夏季或者運動以后出了很多汗,需...
王西鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/09/04 收聽(20904)
"正常情況下每天的飲水量大約是1000-1300mL,食物當中還能攝取大約700-900mL水分。需要攝入的水量和自身的身體狀況是有關(guān)系的,例如在夏季或者運動了以后出了很多汗,...
王西鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/06/04 收聽(85260)
"對于正常的成年人來說,一天的飲水量大約是在500-1000ml,是在正常范圍之內(nèi),但是也要看一下出汗的情況,以及其他的一些情況。比如說,在高溫作業(yè)或者大量運動,出的汗非常多,...
遲海燕│威海市立醫(yī)院
2023/12/09 收聽(23572)
有的朋友覺得啤酒度數(shù)低,所以可以多喝些。實際上對于普通人的酒精攝入量有建議,一般女性不超過15g/d,男性不超過25g/d,雖然啤酒酒精含量并不高,一般都在15度左右,但...
蔡晶晶│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/07/05 播放(81938)