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"小腿抽筋首先要避免各種誘因，同時要進行緊急的處理，能引起腿總是抽筋的原因包括受涼、過度疲勞、下肢動脈血液不暢通、睡姿不正確或者缺鈣等等。另外如果出現(xiàn)小腿抽筋，緩解方法包括進行...
劉建豐│中山大學附屬第八醫(yī)院
2023/02/02 收聽(11954)
小腿一直抽筋的常見原因是過勞或者運動過量導致小腿肌肉勞損，當遇到某些因素刺激后導致小腿三頭肌肉纖維的收縮、痙攣。出現(xiàn)上述情況后要停止活動或者勞動，坐下來把膝蓋屈曲，膝蓋屈曲后小...
董福│北海市人民醫(yī)院
2023/12/27 收聽(15336)
02:02
小腿抽筋原因比較多，老百姓說小腿抽筋因為缺鈣，這只是一方面。如果到一定年齡或者因為某種因素造成身體缺鈣，確實容易引起小腿抽筋。缺鈣抽筋需要補充鈣劑，用維生素D增加鈣吸收，...
郭曉忠│北京積水潭醫(yī)院
2023/12/14 播放（66508）
"抽筋以后小腿一直疼，主要是由于抽筋肌肉劇烈的痙攣、收縮，導致肌肉纖維出現(xiàn)損傷，導致一直疼痛的癥狀?？梢圆扇≈苿有菹?、支持對癥治療促進肌肉損傷的修復。制動休息就是防止損傷進一步...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/07/20 收聽(27342)
02:00
紀泉│北京醫(yī)院
2023/06/08 播放（47561）
01:13
小腿半夜抽筋可以采取一些簡單的方法，進行臨時的處理，當然長期的治療來看，還是需要到醫(yī)院門診就診。短期的糾正方法，肌肉拉伸是最關(guān)鍵的，因為小腿半夜抽筋，肌肉一定會有痙、疼痛...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2024/12/02 播放（578）
