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    孕期排氣多是怎么回事

    2023-02-05 19:33

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    女性懷孕期間經(jīng)常排氣是很常見的表現(xiàn)。在懷孕早期,女性因體內(nèi)孕激素水平升高導(dǎo)致胃腸功能減弱、腸道蠕動變差、胃酸分泌減少,并且隨著子宮的逐步增大會擠壓胃腸道,更加影響到胃腸的消化功能,因此可以出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振以及經(jīng)常排氣的情況,這些都是胃腸功能減弱的表現(xiàn)。孕婦要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃容易消化的食物,避免食用容易產(chǎn)氣的食物,如紅薯、土豆、洋蔥等。雖然孕婦需要大量營養(yǎng),但也要注意少食多餐,不要暴飲暴食,在飯后半小時可以散步來促進(jìn)腸道蠕動消化食物。此外,如果孕婦需要排氣時不要強憋著,否則對身體和胎兒都有不利影響。

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