月經(jīng)周期為29天，一般在下次來月經(jīng)之前的14天左右是排卵日。
由于每個(gè)女性的月經(jīng)周期都是不一樣的，有長(zhǎng)有短，但是排卵日和下次來月經(jīng)開始，中間的間隔時(shí)間都是固定在14天左右，也就是女性在下次來月經(jīng)的第一天開始算起，往前數(shù)14天就是排卵日。
排卵日前面的五天和后面的四天一共加起來就是排卵期，其余剩下的時(shí)間就是常說的安全期，在這期間懷孕的幾率很小，這種方法只適合于月經(jīng)周期非常規(guī)律的女性。
只有知道月經(jīng)周期的長(zhǎng)短，就可以準(zhǔn)確地判斷下次來月經(jīng)的時(shí)間，相對(duì)于月經(jīng)周期時(shí)間不正常的女性，就無法準(zhǔn)確推算出排卵日和排卵期，處于備孕期間的女性可以用這種方法來計(jì)算，這樣懷孕的幾率比較大。
