捶膝蓋不能長高，人的身高主要決定于在生長期長骨的骨骺發(fā)育狀況，長骨的骨骺在應力的作用下是能夠得到一定刺激性生長，比如打籃球、跑跳動作，能夠刺激到青少年骨骼的發(fā)育進一步長高。
捶膝蓋的受力與骨骺相垂直，對骨骼的刺激并不達到生長的目的，所以不能夠長高，應該加強一定的體育鍛煉，以跑步、起跳、打籃球這些動作為主，這樣才能夠使身體長高。另外，身體的長高還受一定的遺傳因素，比如家族當中沒有高的人，后代長高的可能性也不會太多。
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小腿不舒服，那么總想捶捶或者是進行按摩之后好轉。那么常見于功能性的疾病或者是年齡增長出現了局部骨質退變、肌肉萎縮，尤其是在老年患者發(fā)生的比較多。膝關節(jié)的骨質增生退變也會表現為下...
黃坤│阜新礦業(yè)集團總醫(yī)院
2023/05/12 收聽(65456)
"經期捶腰不但不能夠緩解腰痛的癥狀，而且有可能會增加身體的不適感，有以下方面：第一、捶腰容易感染疾病，女性在月經期間身體的抵抗力會非常低，宮頸腸松弛狀，子宮內膜脫落時形成瘡面。...
侯敬麗│黑龍江省中醫(yī)院
2023/12/14 收聽(70698)
01:44
如果青少年或者處于青春期的年輕人出現膝蓋疼，有可能是長高的前兆，也叫生長痛。小孩生長較快，這時可能會出現腿疼，膝蓋可能出現疼痛，可能是長高的前兆。 如果年輕人...
張道儉│北京大學第一醫(yī)院
2023/11/28 播放（92396）
"膝關節(jié)附近肌肉跳動和很多原因有關系，也可能與快速生長有一定的聯系，但不是確定必然的聯系。比如由于身體的快速長高會造成身體相對缺鈣，從而導致局部肌肉功能異常出現肌肉跳動，有可能...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/01/12 收聽(50346)
在懷孕期間如果頸椎有明顯疼痛癥狀，是可以用手進行錘打治療的。頸椎區(qū)域產生疼痛感覺，通常會伴有頸部肌肉的痙攣和疼痛，而此時用手輕輕捶打，可以起到松弛肌肉和緩解疼痛的作用。在懷孕期...
楊廣祿│佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院
2023/08/27 收聽(11836)
01:40
用力捶胸口通常不會傷到心臟，因為心臟在整個胸腔里，這相當于有個保護架。因為心臟太重要，不能隨便刺激心臟，所以機體做個架子，將心臟放到里面，這就是心臟為什么要處于胸腔的比較...
范書英│中日友好醫(yī)院
2023/05/29 播放（35862）
"長高時膝蓋通常不會出現特別的感覺，僅有少數青少年在長高的時候可能會出現生長痛，膝蓋部位可能會出現疼痛，但在進行影像學檢查時并沒有發(fā)現異常，這種生長痛其實對于長高并無特殊的證據...
羅莉│安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2023/12/19 收聽(64386)
02:53
楊春喜│上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院
2023/08/17 播放（47985）
02:07
食用高樂高以后不能長高，高樂高是一種飲料，要想長得高要從以下幾個因素進行著手： 1、飲食因素：首先在青少年以及兒童時期的飲食非常重要，要做到膳食合理、不挑食，...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/12/26 播放（27714）
"臨床上導致身高偏矮的原因很多，第一類比較常見的是由于各種原因，導致垂體分泌的生長激素不足，而引起身高變矮或者是侏儒癥。這種情況在臨床上檢查就會發(fā)現垂體分泌的生長激素水平偏低，...
李超林│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/03/16 收聽(26914)
01:44
長高精油對長高意義不大。人體長高與骨骺線閉合有關，閉合后無法再長高，而閉合前通過良好生活習慣有助于身體長高，具體如下： 1、飲食：人體生長發(fā)育過程中需要大量鈣...
張虹│湖南省人民醫(yī)院
2023/07/12 播放（99492）
02:25
三七粉并不能促使長高，三七粉由植物三七的根莖制成，是三七主根打成的粉。歷來使用三七作為傷科金瘡藥，很少作為補品來使用，而且三七粉并不能夠為骨骼生長提供蛋白質和鈣，也不能改...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/08/22 播放（45991）
02:00
長高受多方面的因素影響，并不是吃鈣片就一定會長高，就好像蓋棟樓房，并不是準備水泥和磚，房子就能蓋得起來，長高對于孩子是由生長激素、甲狀腺激素等多種激素參與、共同作用的結果...
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/07/04 播放（37631）
人體在骺板存在的情況下是有長高的可能的，一旦人體沒有骺板將不再存在長高的可能。人體在有骺板存在的情況下，需要通過適當的休息長高，人體在有骺板存在的情況下是需要適當休息的，因為在...
艾宗福│牡丹江市第二人民醫(yī)院
2023/06/28 收聽(92768)
一個人的正常身高取決于兩種因素，一種因素是遺傳因素，占雙方父母的70%，另一種因素占30%，是后天因素。怎么才能利用后天因素的30%來快速增長身高？應該注意以下幾點。應該保持充...
劉子禎│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/11/18 收聽(81124)
"長高是有前提的，人體身高的范圍會通過遺傳來決定，而且需要在沒有結束生長發(fā)育之前，才能夠有效的長高。所以以下的方法都是針對處于生長發(fā)育期的兒童和青少年選擇的長高方法，效果最明顯...
劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/03/17 收聽(40800)
"要想長高，首先要矯正不良的姿勢，時刻保持脊背挺拔，不管是在站或者坐的時候，都不應該含胸駝背，可以令骨骼健康生長。其次要積極參加戶外運動，比如打籃球、游泳、跑步、跳繩、引體向上...
李振凱│中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院
2023/05/30 收聽(86834)
