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徐珊珊
主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

急診科

高考前喝咖啡有用嗎

2023-12-18 12:22

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01:11

語(yǔ)音內(nèi)容

高考前喝咖啡具有一定的提神醒腦，促進(jìn)中樞神經(jīng)興奮的臨床作用和效果，但是不建議高考前喝咖啡的。因?yàn)楹瓤Х扔泻芏嗟母弊饔茫呖忌罅康暮瓤Х入m然具有提神醒腦的作用，但是同樣有令休息和睡眠不好，植物神經(jīng)功能紊亂深睡眠時(shí)相縮短，淺睡眠時(shí)相延長(zhǎng)。長(zhǎng)期高考前喝咖啡會(huì)造成植物神經(jīng)嚴(yán)重的功能失調(diào)等情況，會(huì)出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)等情況發(fā)生。咖啡會(huì)有讓胃腸道過量分泌胃酸的副作用，在高考前喝咖啡會(huì)出現(xiàn)反酸、燒心、腹痛、腹脹，甚至?xí)霈F(xiàn)一過性的便秘等情況發(fā)生，所以高考前不建議喝咖啡。

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