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    游完泳大腿根疼怎么辦

    2023-11-08 22:53

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    語音內(nèi)容

    游泳后大腿根出現(xiàn)疼痛的癥狀:
    1、可能是因為游泳的姿勢不對,游泳不是很正規(guī),導致大腿根周圍肌肉韌帶這些軟組織出現(xiàn)拉傷。
    2、本身的髖關(guān)節(jié)存在病變,特別是存在早期的股骨頭壞死或者滑膜炎,然后運動以后出現(xiàn)疼痛。
    3、如果出現(xiàn)了游完泳大腿根疼痛的癥狀,建議一定要注意休息,患肢不要負重,避免勞累,不能長距離的行走,短期之內(nèi)不能再游泳,適當?shù)亩嘈菹?,疼痛得厲害還可以在大腿根局部涂抹一些止痛的藥膏,起到緩解的疼痛的作用,再搭配上理療等手段,讓大腿根疼痛的癥狀得到及時有效的緩解。如果短期之內(nèi)疼痛癥狀沒有任何緩解,或者是進行性的加重,那么一定要及時的去正規(guī)醫(yī)院就診。

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