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    治療更年期失眠的方法

    2023-12-21 12:07

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    更年期失眠主要有兩種原因可以導(dǎo)致:一個(gè)是更年期女性患者,體內(nèi)雌激素缺乏,激素水平和以前不一樣,紊亂了,所以會(huì)出現(xiàn)更年期的癥狀。同時(shí)雌激素低下的時(shí)候,也會(huì)導(dǎo)致失眠狀態(tài),可以到醫(yī)院檢查雌激素。必要的時(shí)候,可以在大夫的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充雌激素,睡眠狀態(tài)就會(huì)有好轉(zhuǎn)。另一個(gè)有更年期的焦慮癥,或抑郁癥的人也會(huì)出現(xiàn)失眠,但是可能更主要的是表現(xiàn)為心煩、起急、容易激惹、發(fā)脾氣、擔(dān)心、害怕、或者一天到晚總是高興不起來(lái)。這種情況要考慮有沒(méi)有更年期焦慮、抑郁障礙,需要到精神科看一看,如果有,可以藥物調(diào)整治療。

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