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    孕期便秘可以喝蜂蜜水嗎

    2023-10-24 12:31

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    孕期出現(xiàn)便秘癥狀時可以喝蜂蜜水,蜂蜜不屬于藥物,是一種食物,對胎兒不會有影響,所以孕媽媽可以適量喝蜂蜜水,能起到潤腸通便的作用。如果孕媽媽存在妊娠期糖尿病或者糖尿病合并妊娠時,則注意喝蜂蜜水會影響血糖,會導(dǎo)致血糖升高,所以最好先咨詢??漆t(yī)生。另外,孕媽媽在孕期出現(xiàn)便秘,可以通過改變飲食結(jié)構(gòu)來緩解。如多飲水,多吃新鮮的水果、蔬菜,也可以適量吃粗糧,包括紅薯、芋頭、豆類食物、谷類食物等,每頓飯也要注意保持膳食營養(yǎng)、均衡。

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