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"走路久了之所以會導致腰疼的癥狀，是由于存在如下的原因：第一、患者在長時間走路的過程當中，可能會引起腰部肌肉的疲勞導致疼痛，在人體每次邁步的過程當中，都需要腰部肌肉的輔助。如果...
方大正│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/06/03 收聽(60836)
導致走路走久了腰痛的原因主要包括以下幾方面：首先，考慮是由于機體腰肌勞損引起。多由于平時從事重體力勞動或者走路過久以及搬持重物等，導致腰部軟組織損傷，進而引起的走路較多情況下，...
王勇│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/11/11 收聽(91896)
"走的時間久了腳后跟疼可以是以下幾種原因引起：第一、足底的骨質(zhì)增生，當跟骨有骨刺時，可以導致骨刺壓迫和刺激足底的筋膜和軟組織，而導致走路時腳后跟的疼痛，這時要檢查跟骨的X線片、...
2023/12/06 收聽(72288)
01:34
女生走路過多后腰酸，常見原因有以下幾種： 1、腰部軟組織炎癥：出現(xiàn)腰肌勞損時，患者便需要休息； 2、腰椎間盤突出：在走路過多時，出現(xiàn)腰部的椎間盤炎...
盧中道│鄭州市骨科醫(yī)院
2023/09/06 播放（47315）
椎間盤突出倒走每天走5000m左右就可以，倒走時要注意安全，特別是長距離的倒走，倒走的好處是能使腰背處肌肉挺直，使肌肉得到鍛煉，同時可以減輕疼痛，肌肉力量增強以后，還有助于減輕...
李云愷│濟南市第四人民醫(yī)院
2023/07/25 收聽(11576)
01:47
其實腰椎有一定的生理前屈，久坐對于腰椎最主要的危害，就是在放松的時候，坐姿其實一般是輕微彎腰，就是腰部的后方的肌肉和韌帶是緊繃的，很容易造成腰肌的勞損。久而久之，脊柱的前...
高宗炎│河南省人民醫(yī)院
2023/03/31 播放（28085）
