女性由于妊娠或者分娩，會導(dǎo)致盆底肌肉筋膜、韌帶過度牽拉，而導(dǎo)致松弛，所以大部分產(chǎn)后婦女會出現(xiàn)陰道松弛的現(xiàn)象。怎么樣進(jìn)行恢復(fù)，辦法如下：
第一、減少或者避免產(chǎn)后過早的重體力勞動，積極預(yù)防和治療引起腹壓增加的疾病，比如便秘、咳嗽等，促進(jìn)產(chǎn)后陰道以及子宮盡快的恢復(fù)。
第二、可以采用盆底功能鍛煉的方法，以及產(chǎn)后體操、電刺激療法，來增加產(chǎn)后盆底肌肉的收縮力，從而改善陰道松弛的現(xiàn)象。具體的操作，可以根據(jù)當(dāng)?shù)蒯t(yī)院產(chǎn)科康復(fù)師的要求，進(jìn)行功能訓(xùn)練，有利于提高產(chǎn)后盆底肌肉的收縮能力，改善陰道松弛。
第三、可以采用中醫(yī)中藥或者針灸的療法，具體有補(bǔ)中益氣湯、補(bǔ)中益氣丸，采用針灸療法可以針灸刺激穴位，改善盆底肌肉功能的康復(fù)，從而達(dá)到促進(jìn)產(chǎn)后陰道松弛恢復(fù)的作用。
