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    老人家摔斷骨頭吃什么好的快

    2023-01-18 13:43

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    老人家發(fā)生骨折時根據(jù)分期不同飲食建議如下:
    1、初期:建議吃新鮮蔬菜、水果、雞蛋,避免吃辛辣、油膩的食物,因為骨折初期局部腫脹較嚴重,吃油膩、辛辣的食物容易引起腫脹不退、疼痛加重;
    2、中期:建議高蛋白飲食,可以食用牛肉、羊肉、雞胸肉等瘦肉,還可以攝入大豆、蝦肉、高鈣牛奶等高鈣食物,有利于鈣鹽在骨折部位沉積,加速骨折愈合。
    另外,骨折期間一定要禁止吸煙、喝酒,不然會阻礙骨折的愈合。

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