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鹿志霞
主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

產(chǎn)科

孕婦可以吃紅提嗎

2023-03-12 11:30

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語音內(nèi)容

　　孕婦可以適量吃紅提，因?yàn)榧t提的營養(yǎng)價(jià)值很高，紅提中含有多種維生素和礦物質(zhì)，例如維生素B12的含量非常豐富，能夠促進(jìn)孕婦造血。紅提中還含有豐富的維生素P，能夠降低血管脆性，保持血管的正常彈性?！　〖t提中還含有豐富的鉀離子，能夠調(diào)節(jié)機(jī)體的代謝平衡，起到利尿、消腫的作用。紅提中還含有豐富的類黃酮，類黃酮是一種抗氧化劑，能夠清除體內(nèi)的自由基，延緩衰老。由于紅提中的含糖量很高，所以不建議孕婦過多食用，以免引起血糖升高，產(chǎn)生巨大兒。

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