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江雪梅
主任醫(yī)師

海南省人民醫(yī)院

消化內(nèi)科

最近總愛排氣怎么回事

2023-11-21 06:37

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語音內(nèi)容

最近總愛排氣可能因?yàn)槌援a(chǎn)氣的食物，如紅薯、洋蔥、豆類、花生、肥肉、大蒜、豆制品等。也可能是脾胃功能有損，食物到腸道后未被分解，未被分解部分，包括纖維和糖類，大腸桿菌在消化未分解物后就會(huì)排氣，這些氣體在體內(nèi)累積導(dǎo)致愛排氣，如消化不良、胃炎造成腸道細(xì)菌發(fā)酵快，容易產(chǎn)生氣體排氣，平素要選擇易消化食物，可以加快消化。
人體在攝入食物后食物在胃的研磨作用下形成食糜后，分解代謝下會(huì)產(chǎn)生氣體，有硫化氫、吲哚等化學(xué)氣體，產(chǎn)生的氣體隨著經(jīng)肛門排出。排氣較多也可能是飲食習(xí)慣不好，愛邊吃東西、邊說話，吞入過多氣體，可能是胃腸道菌群失調(diào)而產(chǎn)生氣體的細(xì)菌增多。

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