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    踝關(guān)節(jié)扭傷可以熱敷嗎

    2023-04-07 14:16

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    如果是單純的踝關(guān)節(jié)扭傷沒有踝關(guān)節(jié)外傷破裂、出血等情況,在初期的24小時(shí)內(nèi)不可以熱敷,應(yīng)該冷敷。熱敷會(huì)加快扭傷處的血液循環(huán),增進(jìn)血流速度使血流加快,使毛細(xì)血管破裂導(dǎo)致滲出增加,也會(huì)進(jìn)一步加重腫脹。冷敷可以降低血流速度,激活凝血因子,從而減少毛細(xì)血管破裂出血和滲出的概率,從而緩解腫脹癥狀。24小時(shí)后經(jīng)過抬高患肢、制動(dòng)等措施后,可以進(jìn)行熱敷,因?yàn)檫@時(shí)熱敷可以促進(jìn)患側(cè)靜脈的血液回流,從而達(dá)到活血化瘀的效果。熱敷可以配合活血藥物的治療比如舒血寧,也可以在扭傷處噴灑云南白藥以配合熱敷達(dá)到活血的目的。

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