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陳文珍
副主任醫(yī)師

上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

冥想治療神經(jīng)衰弱效果怎么樣

2023-01-13 09:10

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01:14

語音內(nèi)容

冥想治療神經(jīng)衰弱具有一定的效果，因為冥想可以讓自己進入一種比較安靜的狀態(tài)，可以調(diào)整神經(jīng)遞質(zhì)的平衡而起到安神的作用。但是神經(jīng)衰弱的治療需要綜合的方法，冥想只能作為調(diào)整自己的狀態(tài)或者是暗示的心理治療的一種方法。
另外，還要通過調(diào)整生活習慣、調(diào)整自己的性格等改善精神狀況，同時還要輔以藥物來治療，特別是對于失眠的患者，可以用安眠的藥物，同時再給予5-羥色胺再攝取抑制劑、去甲腎上腺素再攝取抑制劑，可以用來改善因為情緒異常和軀體的癥狀而引起的神經(jīng)衰弱。

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馬曉娟│鄭州市第九人民醫(yī)院

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