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01:41
保持大便通暢的方法如下： 1、飲食因素：可以多吃富含纖維素的食物，增加大便的有形成分，也可以吃粗糧、雜糧，如玉米。水分、營養(yǎng)素吸收后，大便的有形成分會增多，可...
聶里紅│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/04/26 播放（50466）
"大便如果不通暢，可能是腸道的消化蠕動功能不正常，糞便在腸道內(nèi)積累無法排出形成便秘?；颊呖梢远喑陨攀忱w維豐富的食物，治療效果尤為明顯，常見有紅薯和五谷雜糧、蔬菜等，其中紅薯對潤...
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/03/27 收聽(67648)
"大便不暢時飲食要以清淡、少油為主，可以多吃一些通便潤腸、刺激腸胃蠕動的食物，具體如下：1、如地瓜、胡蘿卜、山藥等食物，對于潤滑腸道、促進排便，有很大的作用；2、每天早上空腹飲...
谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/02/28 收聽(81928)
01:44
大便不通暢臨床中較為常見，如便秘，即長時間不排便或大便干結(jié)或排便不通暢，緩解方法具體如下： 1、若為單純性便秘，只需要進行飲食包括生活習慣、排便習慣調(diào)整，多吃...
冀文敏│山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院
2023/08/23 播放（50814）
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如果大便不通暢，帶有排氣，沒有明顯的腸道梗阻癥狀，可以選用胃腸道動力劑；再用軟化大便的藥物，如乳果糖等，一般無毒副作用，應(yīng)盡量避免使用蘆薈膠囊、番瀉葉等，還有蒽醌類的瀉藥...
金艷峰│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/09/30 播放（98170）
大便不通暢也就是常說的便秘，感覺有大便但是總也排不出來或者壓根就沒有便意，所以大便不通暢可能有兩個主要方面的原因：一、結(jié)腸蠕動的比較慢；二、腸道的出口有梗阻，梗阻可能是功能性的...
劉曉│北京醫(yī)院
2023/09/13 收聽(34600)
"患者大便不通暢多考慮為便秘所致，常見的原因包括以下幾種：1、生活方式：纖維素攝入過少、進食量過少，壓抑排便感覺。2、外因：服用某些藥物，如阿片類藥物、抗膽堿能藥物、抗抑郁藥、...
張燕│解放軍聯(lián)勤保障部隊第988醫(yī)院
2023/04/05 收聽(46156)
02:12
胃脹和大便不通暢可能是由于飲食不當、缺乏運動、壓力過大或者某些疾病引起，要解決這個問題，需要從多個方面入手，具體如下：
1、調(diào)整飲食：是關(guān)鍵，要多吃高纖維食物，如...
劉謙民│中國人民解放軍第二六四醫(yī)院
2024/04/29 播放（34704）
