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    百合的功效是什么

    2023-03-02 11:31

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    百合的功效:1、能夠潤肺止咳,因為從中醫(yī)食療的角度上來講白色入肺經(jīng),通過滋補肺經(jīng),對于肺陰虛所導致的燥熱咳嗽、咳痰、咳血的人,適當吃百合有很好的潤肺止咳的作用。2、能夠清心安神,因為從中醫(yī)食療的角度上來講百合入心經(jīng),對于心煩不寐、失眠多夢的人,適當吃百合有很好的清心安神、促進睡眠的作用。百合的禁忌癥就是從中醫(yī)食療的角度上來講百合性味偏寒涼,對于風寒咳嗽和胃寒所導致的腹痛的人,應該注意適當避免攝入百合,否則會寒上加寒加重癥狀。

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