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郭曉紅
主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

老年病科

高血壓能吃梨嗎

2023-01-27 07:46

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語音內(nèi)容

高血壓患者可以吃梨，因為梨具有化痰止咳、止燥平喘的功效，同時具有清熱鎮(zhèn)靜的作用，對高血壓患者平穩(wěn)血壓十分有利，另外梨還有調(diào)節(jié)肺功能，減少炎癥擴(kuò)散的作用，對高血壓間接起到輔助作用。梨還含有豐富的維生素B1、維生素B2，可以調(diào)節(jié)神經(jīng)，保護(hù)心臟和腦血管，從而防止高血壓心腦疾病的發(fā)生。梨還含有天門冬素，對心、腦、腎起到保護(hù)作用，緩解高血壓病人的心、腦、腎功能的惡化。梨雖然能夠防止血管硬化、通便、利尿等優(yōu)勢，對高血壓病人都十分有利，但是也不宜多食，因為梨吃多了會造成胃寒，尤其是老年患者，可以把梨煮著或蒸著吃，可能對胃腸道更好。

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