泡腳是臨床上非常好的一種保健方式，能夠增加局部的血液循環(huán)，還可以緩解疲勞，老年患者在睡前泡腳能夠起到改善睡眠的效果，是臨床上非常常見(jiàn)的保健方式。泡腳時(shí)可以選擇在泡腳水里面放一些紅花和艾葉，能夠增加血液循環(huán)，并且能夠溫經(jīng)通絡(luò)。
需要注意的是，年齡較大的患者在泡腳時(shí)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，溫度不宜過(guò)高，否則容易引起大腦缺氧而引起眩暈。月經(jīng)期婦女在泡腳時(shí)也應(yīng)該有所選擇，在月經(jīng)量大時(shí)不應(yīng)該選擇泡腳，否則有可能導(dǎo)致月經(jīng)量增多，月經(jīng)量少的患者可以選擇泡腳，但時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)。
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