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張?zhí)禊i
副主任醫(yī)師

雞西市人民醫(yī)院

中西醫(yī)結(jié)合科

堅持泡腳的好處

2023-03-07 15:08

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語音內(nèi)容

堅持泡腳的好處是可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)，可以刺激腳部的相關(guān)反射區(qū)，對于調(diào)理人體的內(nèi)分泌，增強(qiáng)人體的器官的功能，以及用來防病、治病效果都是非常明顯的。
通過一些熱刺激，可以促進(jìn)足部的微循環(huán)加快使人體能夠得到合理的保健。堅持泡腳的保健意義更加重要，每天泡腳時間不能超過15分鐘。同時對于一些有疾病的老年人，還有兒童，都是不適合通過泡腳來進(jìn)行治療的。
泡腳最好在其中加一些中藥，這樣可以更好的輔助治療一些疾病，像失眠、女性的痛經(jīng)、高血壓患者，這些都可以進(jìn)行調(diào)治。

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堅持泡腳的好處有很多，比較常見的有以下幾點：1、改善人體的血液循環(huán)，特別是改善離心臟最遠(yuǎn)的足部的血液循環(huán)，很多老年患者，特別是有高血壓、心臟病的患者，很容易出現(xiàn)肢體末端像腳部的...

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張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2023/08/05 收聽(31670)

泡腳的好處

"泡腳屬于中醫(yī)的足療法的內(nèi)容之一，也是常用的外治法。用熱水泡腳，既解乏又有助于睡眠。泡腳中可以加點中藥，也可以根據(jù)不同的證候特點選用不同的藥物，比如用生艾葉、雞血藤、透骨草等可...

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2023/01/28 收聽(60540)

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泡腳的好處有很多，具體如下：

1、可以促進(jìn)血液循環(huán)，活血通絡(luò)，從養(yǎng)生的角度看，腳離人體的心臟最遠(yuǎn)，而負(fù)擔(dān)最重，因此這個地方最容易導(dǎo)致血液循環(huán)的不通暢，尤其是對...

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泡腳泡出汗的好處

泡腳出汗主要有幾個好處，具體如下：

1、散寒：當(dāng)著涼時身體發(fā)緊、頭痛，此時用熱水泡腳會導(dǎo)致渾身發(fā)熱、全身出汗，這時體內(nèi)寒氣會隨之而解，特別是感冒初期，對于風(fēng)寒...

霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院

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"泡腳時泡出汗是一種好現(xiàn)象，尤其是微微出汗，說明起到了好的治療作用，泡腳時出汗能夠使風(fēng)邪、寒邪、濕邪通過排汗的方式排泄出去，所以能夠很好的治療風(fēng)寒濕痹。除此之外泡腳時泡出汗，能...

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"熱水泡腳有很多好處，一般可以用熱水泡腳15-20分鐘，一般在1-2個月內(nèi)會讓皮膚松弛的癥狀慢慢的恢復(fù)。熱水泡腳的好處包括可以促進(jìn)血液循環(huán)，熱水泡腳可以擴(kuò)張足部血管，促進(jìn)足部及...

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