濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
骨科
手機(jī)瀏覽
分享:
"做肩頸保養(yǎng)有如下幾種好處：1、可以預(yù)防肩部、頸部以及腰背部一系列疾病。比如肩頸部位的保養(yǎng)，能夠有效的預(yù)防頸椎病、肩周炎、腰背部的筋膜炎、小關(guān)節(jié)的關(guān)系紊亂等一系列的疾病。做此類...
方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/08/06 收聽(17066)
肩頸如何保養(yǎng)非常重要，現(xiàn)在太需要保護(hù)肩頸?，F(xiàn)在誘惑太多，手機(jī)的誘惑，電腦的誘惑，視頻的誘惑，非常多。保養(yǎng)方法如下：1、首先要規(guī)范姿勢，減少低頭伏案時間、次數(shù)...
肩頸如何保養(yǎng)非常重要，現(xiàn)在太需要保護(hù)肩頸?，F(xiàn)在誘惑太多，手機(jī)的誘惑，電腦的誘惑，視頻的誘惑，非常多。保養(yǎng)方法如下：
1、首先要規(guī)范姿勢，減少低頭伏案時間、次數(shù)...
朱瑜琪│中國中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院
2023/09/29 播放（55300）
"做肩頸保養(yǎng)可以保護(hù)身體的陽氣，人體的肩頸部是陽氣最虛弱的地方，容易著涼受冷。比如當(dāng)外界氣溫發(fā)生冷熱變化，或者當(dāng)自身沒有注意著風(fēng)著涼時，會出現(xiàn)頭疼、頸椎病、肩頸的酸痛，稍微受熱...
曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/03/22 收聽(33161)
"對肩頸部位的保養(yǎng)是非常重要的，關(guān)于這個重要性，主要體現(xiàn)在如下幾個方面：1、可以有效的預(yù)防肩頸部位相關(guān)的病變，比如定期的對肩頸部位做相應(yīng)的活動、保養(yǎng)，可以有效的預(yù)防像頸椎病、肩...
2023/12/24 收聽(23630)
"肩頸保養(yǎng)的方法主要有以下幾個方面，1、多去針灸推拿理療科進(jìn)行針灸、推拿以及紅外線等治療，能夠有效疏通經(jīng)絡(luò)、放松肩頸部位肌肉能夠增加血液循環(huán)，有效減輕肩頸部位疼痛以及活動不利的...
劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/04/23 收聽(58780)
進(jìn)行頸、肩部保養(yǎng)，能夠有效的預(yù)防肩周炎、頸椎病的出現(xiàn)。如果不注意保養(yǎng)，會導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)、頸椎炎癥逐漸的增多，炎性代謝產(chǎn)物逐漸堆積，會導(dǎo)致疼痛感比較明顯。另外在吸收的過程當(dāng)中，也會出...
2023/09/25 收聽(40552)
"肩頸部屬于人體的最上部，比較容易受風(fēng)寒之氣侵襲，所以經(jīng)常有頭部、頸部的僵硬和肩部的疼痛。很多中老年人或者經(jīng)常受風(fēng)著冷的人群，容易得頸肩的疾病或者是肩周炎，表現(xiàn)為抬舉無力或者抬...
2023/03/13 收聽(25612)
熱敷頸肩部的好處主要有以下幾個方面：1、熱敷可以改善局部的血液循環(huán)，使頸肩部的肌肉得到很好的血供。2、可以改善頸肩部肌肉的勞損，因為頸肩部的肌肉血供得到改善之后，勞損程度就會進(jìn)...
康輝│中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/02/18 收聽(90982)
頸、肩部的放血，多用于治療頸椎病導(dǎo)致的頸部和肩部的疼痛，最主要的是在有固定痛點(diǎn)的時候，把這個固定痛點(diǎn)用三棱針或者采血針刺破，然后在刺破的部位進(jìn)行拔罐放血。中醫(yī)講不通則痛，不榮則...
冀占嶺│包頭市腫瘤醫(yī)院
2023/07/26 收聽(87998)
"頸肩部的經(jīng)脈循行比較多，我們說經(jīng)脈所過，主治所及，所以頸肩部的許多穴位治療疾病范圍非常廣泛。當(dāng)然瘀血阻滯或疼痛類疾病時，可以適當(dāng)?shù)倪x頸肩部的穴位放血，通過放血達(dá)到祛瘀生新消腫...
焦乃軍│河南省中醫(yī)院
2023/01/26 收聽(20674)
"病人出現(xiàn)肩頸部位的病變，比如出現(xiàn)肩頸部位的肌肉勞損，有局部肌肉粘連的現(xiàn)象，可以采用傳統(tǒng)的按摩手法進(jìn)行按摩治療，可以采用局部的壓法、滾法、肌肉提捏法或者是叩擊法等手法進(jìn)行按摩。...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/09/25 收聽(90374)
肩井穴是膽經(jīng)的重要俞穴，在大椎和肩峰連線的中間。肩井穴主要的治療作用是肩背疼痛，肩井穴的下面就是斜方肌、岡上肌，對斜方肌、岡上肌的損傷，具有良好的治療作用。另外，肩井穴的穴區(qū)，...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/11/25 收聽(73502)
"做肩頸部按摩好處很多，主要就是能夠改善局部的血液循環(huán)，起到活血化瘀的功效，促進(jìn)循環(huán)的同時，能夠使身體的各種循環(huán)更加通暢，主要指的就是人體的經(jīng)絡(luò)和氣血，氣血和經(jīng)絡(luò)更通暢，就能夠...
劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/05/14 收聽(33730)
"由于人在學(xué)習(xí)、工作和生活中會造成頸椎的勞損，以及由于到了一定年齡以后，會引起頸椎的慢性性退變，這些原因都會導(dǎo)致頸椎的酸、麻、脹、痛，產(chǎn)生頸椎病的癥狀。臨床中常會有頭暈、頭痛、...
李華│遼寧省朝陽市中心醫(yī)院
2023/10/16 收聽(37320)
頸肩部主要循行的經(jīng)脈有，督脈經(jīng)手足太陽經(jīng)，以及手三陽經(jīng)。如果經(jīng)常艾灸頸肩部可以振奮人體的陽氣，消瘀散結(jié)，活血化瘀通絡(luò)。所以經(jīng)常在頸肩部做艾灸可以延緩疼痛的出現(xiàn)，減少受風(fēng)的機(jī)會。...
2023/10/20 收聽(54106)
"肩頸部，是臨床上經(jīng)常接受按摩的位置，而頸部的疾病也是臨床上非常常見的。肩頸部按摩，最常見的是針對肩頸部周圍血液循環(huán)障礙性疾病，使用的常用治療方法。能夠有效的促進(jìn)肩頸部周圍軟組...
2023/02/27 收聽(66366)
"肩頸運(yùn)動的好處主要是治療現(xiàn)代人因為缺乏運(yùn)動、坐辦公室，而引起出現(xiàn)的頸肩部僵硬、頸椎病、肩周炎等長期困擾的疾病。還可以改善氣血，對于心情也有一定的調(diào)整作用。具體來說，肩頸運(yùn)動主...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/10/14 收聽(48274)
"肩頸包是一種理療包，包里一般含有多種中藥成分，將肩頸包加熱后對人體肩頸進(jìn)行局部熱敷，使包里的中藥成分通過熱能滲透入肩頸，能夠活血化瘀、祛風(fēng)散寒、疏通肩頸經(jīng)脈，緩解肩頸僵硬、酸...
黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院
2023/09/07 收聽(47200)
"肩頸護(hù)理指是對肩頸部軟組織以及周圍結(jié)構(gòu)采取有效的措施進(jìn)行保護(hù)，同時預(yù)防肩頸部出現(xiàn)的慢性疾病，例如頸椎病、頸椎的骨質(zhì)出現(xiàn)增生、肩關(guān)節(jié)的疾病以及頸椎間盤的急性或者慢性突出。護(hù)理的...
2023/05/23 收聽(61290)
"臨床上病人發(fā)生肩頸部位的病變有很多種。首先病人的頸部由于長期的姿勢不正確，或者是過度的勞累、勞損等原因，容易導(dǎo)致發(fā)生頸椎病，病人會出現(xiàn)雙側(cè)上肢皮膚感覺減退、刺痛、麻木、肌肉無...
2023/03/15 收聽(99326)
特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話：4006678535 廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006 京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved
02:15
