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"懷孕期間是可以適當?shù)某蕴鹗车?，但不宜過多。如果檢查有妊娠期糖尿病，建議最好不要吃甜食，以免引起血糖的波動，嚴重者甚至發(fā)生糖尿病酮癥酸中毒等危及母親以及胎兒安全的情況。在懷孕以...
李林│河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院
2023/04/18 收聽(87140)
01:41
郭淑麗│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/09/12 播放（79860）
"減肥期間千萬要注意盡量遠離糯米類的食物，像粽子或者是艾窩窩、湯圓、元宵。因為糯米類的食物含有比較多的糖分，帶來過多熱量，在減重期間應(yīng)該遠離。同時，肥胖最根本的原因是攝入的熱量...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/07/08 收聽(82138)
01:41
減肥期間吃雞爪是否會變胖需要具體問題具體分析，如果在減肥期間吃適量雞爪，并不會引起過多能量進入體內(nèi)。對于維持機體能量負平衡，促進脂肪分解和代謝，提高減肥效果都有積極作用。...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/04/08 播放（59880）
02:10
減肥期間適當吃玉米，不會引起發(fā)胖，常見原因如下： 1、因為從營養(yǎng)學(xué)角度來說，玉米本身含有的能量并不是特別高。如果在減肥期間吃適量的玉米，并不會引起能量超標進入...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/30 播放（33867）
減肥期間吃少量的雞爪不會發(fā)胖，但是如果吃過多雞爪的確會長胖。一般100g雞爪熱量為254kcal，而人體每天攝入的熱量才2200kcal。吃雞爪過多會導(dǎo)致熱量攝入過多，熱量不能...
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/01/04 收聽(51128)
01:46
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/02 播放（46755）
01:42
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/14 播放（57990）
"減肥不光需要控制一天總熱量的攝入，而且需要增加一天總熱量的消耗，使機體攝入的總熱量低于消耗的總熱量，體重才會逐漸減輕。所以減肥期間需要控制的是一天的總熱量，而不單單是某一種食...
王開芹│滕州市中心人民醫(yī)院
2023/05/26 收聽(15402)
