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    月經(jīng)來了不能做什么

    2023-04-07 18:33

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    月經(jīng)來了不能做如下事情:
    1、不要接觸冷水及生冷食物,如喝冷飲,吃雪糕、冰淇淋等,容易誘發(fā)痛經(jīng)等不適。
    2、月經(jīng)期間要注意多休息,可以適當(dāng)運動,但不要劇烈運動,如游泳、百米沖刺賽跑、長距離騎行等。
    3、經(jīng)期身體抵抗力差,不要同房,要等到月經(jīng)完全干凈2-3天以后再同房。
    4、經(jīng)期不要做尿常規(guī)的檢查,因為有經(jīng)血的污染,可以導(dǎo)致結(jié)果不夠準(zhǔn)確。
    5、經(jīng)期要做好腹部保暖,不要穿露臍裝或著露腳踝的褲子,很容易受涼,引起發(fā)熱、感冒等不適。
    6、月經(jīng)期間不要吃有活血化瘀作用的藥物。

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    2023/05/06 閱讀(66519)

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