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    冬天肩周炎怎么緩解

    2023-01-19 20:22

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    如果肩周炎在冬天發(fā)作,可以采取如下的方式來進行緩解:第一、一定要制動休息,同時做好肩關(guān)節(jié)的保暖,建議使用彈力繃帶或者護肩,把肩關(guān)節(jié)固定起來。第二、可以使用熱敷,針對這種情況,推薦使用炒鹽熱敷或者炒小麥麩皮熱敷。炒鹽熱敷指的是選一些粗的海鹽,加上花椒,微微炒黑,然后使用布包裹起來在肩部熱敷。炒小麥麩皮熱敷指的是選小麥麩皮,加上醋炒熱,然后使用布包裹起來再熱敷。第三、患者可以口服尼美舒利或者布洛芬之類的藥物,以消炎止痛。第四、患者可以做針灸類的理療,推薦做火針治療,所謂火針指的是先在肩部的穴位內(nèi)刺入銀針,然后在銀針的尾部點燃艾炷,這樣可以達到針刺和艾灸的雙重效果。

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