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張先華
主任醫(yī)師

湖南省人民醫(yī)院

兒科

寶寶睡覺睡不踏實(shí)是怎么回事

2023-06-18 14:10

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寶寶睡覺睡不踏實(shí)的原因很多，通常有以下幾種：第一種，比較常見的是寶寶可能存在維生素D缺乏性佝僂病，引起鈣吸收障礙，導(dǎo)致臨床缺鈣，神經(jīng)興奮性增高就會影響寶寶的睡眠。第二種，寶寶可能存在消化系統(tǒng)的問題，比如消化不良、飲食不當(dāng)導(dǎo)致胃腸道積氣增多，引起腹部不適時會導(dǎo)致睡眠不踏實(shí)。第三種，注意寶寶是否存在營養(yǎng)不佳或者缺營養(yǎng)、缺微量元素等，比如缺鋅、缺鐵的寶寶睡眠不好。第四種，還要注意寶寶睡眠不踏實(shí)是否是環(huán)境因素，比如睡眠環(huán)境過于嘈雜、光線刺眼等。

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