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    血糖偏高可以喝什么茶

    2023-10-24 15:38

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    血糖高者可以喝些,能夠幫助降低體內(nèi)血糖的茶,可以有效降血糖的茶有:
    1、普洱茶現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)普洱茶有降血糖、血脂、減肥、提高人體免疫力的功效,因此高血糖患者飯后可以飲用普洱茶。
    2、綠茶中的茶多糖有降血糖功效,茶多糖其中還有蛋白質(zhì),高血糖患者需要補(bǔ)充大量蛋白質(zhì),且綠茶還有降血脂的作用。
    3、桑葉茶桑葉是治療糖尿病的中藥,它含有的1-脫氧野尻霉素,能夠抑制身體分解更多葡萄糖,可以有效抑制體內(nèi)血糖的上升。
    4、番石榴茶飲用后能夠促進(jìn)胰島素分解葡萄糖,日本有研究證明飲用番石榴茶,可以有效降血糖。

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