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    寶寶多大練抬頭

    2023-04-13 12:23

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    足月的寶寶生長發(fā)育是有一個規(guī)律的,一般兩個月會抬頭、4個月會翻身、6個月會獨坐、8個月會爬、1歲會走,這是正常寶寶的發(fā)育規(guī)律。根據(jù)這個發(fā)育規(guī)律,如果我們是足月新生兒,建議兩個月可以讓他練抬頭。怎么練抬頭?可以讓寶寶趴在床上,讓寶寶試著抬下頭,如果抬不起頭來我們不要勉強(qiáng),以免傷著孩子的頸椎。如果寶寶抬頭延遲或者是發(fā)育比較晚,這時候如果兩個月不會抬頭,我們也不要著急,不要過于勉強(qiáng)訓(xùn)練孩子,避免造成頸椎的損傷。
    如果寶寶出現(xiàn)了抬頭延遲的話,我們注意及時的補(bǔ)充鈣和維生素D,因為缺乏鈣和維生素D可以引起運動發(fā)育的遲緩,我們可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇性的補(bǔ)充鈣和維生素D。另外,可以每天適當(dāng)?shù)臅裉柊雮€小時,曬太陽也有助于鈣和維生素D的吸收,通過鈣和維生素D的吸收促進(jìn)骨骼的發(fā)育,一般兩個月左右可以試著訓(xùn)練寶寶抬頭。

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