手機瀏覽
分享:
"脖子勞損一般是由于多種的原因，如脖子長時間的維持一個固定姿勢，或者是脖子的不經(jīng)常運動，而造成的肌肉的缺血性勞損。其對癥治療一般包括注意脖子也就是頸部局部的保暖措施，給予局部涂...
趙偉光│邯鄲市中心醫(yī)院
2023/07/10 收聽(85948)
02:07
張波│華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/04/27 播放（42002）
01:47
郭會卿│河南省中醫(yī)院
2023/11/24 播放（65284）
"脖子勞損的鍛煉方法，主要是向后仰頭的動作，包括小燕飛、平板支撐、三點支撐或者五點支撐，還有游泳等。前兩組動作主要適合于剛開始鍛煉的人群，后兩組動作主要適合于熟練者。游泳如果愿...
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2023/09/30 收聽(65998)
01:39
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2024/04/29 播放（30131）
01:31
頸肩部肌肉勞損常由過度勞累或運動所致，其處理方法如下： 1、保持放松，緩解肌肉； 2、早期或癥狀較輕時，適當?shù)姆孟祖?zhèn)痛藥，能有效的緩解疼痛；<...
馮曉波│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2023/05/27 播放（64064）
02:00
張煜輝│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院
2023/05/28 播放（46390）
01:38
肌肉勞損產(chǎn)生的原因主要是由于工作過于勞累、運動過量、不良姿勢等，具體情況如下： 1、工作過于勞累：如果患者是成年患者，長時間保持坐位工作、伏案工作而不改變體位...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2024/04/29 播放（39384）
我們臨床上的勞損最多見的就是腰肌勞損、頸部肌肉勞損，是由于長時間伏案工作、低頭玩手機、彎腰勞作、搬比較重的東西、開長途車引起的腰部頸部的肌肉的無菌性炎癥。由于上述因素導(dǎo)致頸腰部...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/01/07 收聽(80594)
