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    輕微高血壓怎么辦
    
            
    
                2023-04-10 13:18
                
                
                
    
                    
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    語音內(nèi)容
    
                
    
                    高血壓的治療包括生活方式的調(diào)整和藥物治療，生活方式的調(diào)整力度有限，主要需要依賴降壓藥才能把血壓控制好，如果血壓高比較輕，分兩種情況來對(duì)待，具體如下：
    第一、血壓輕微高，并且沒有其他的危險(xiǎn)因素或者靶器官的損害，比如說沒有高血糖、高血脂，也沒有心肌肥厚、蛋白尿、心腦血管病。這種情況下可以先通過生活方式的調(diào)整來看一看，比如低鹽飲食、控制體重、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、減少精神壓力，這樣幾個(gè)月看血壓能不能下來，平均來說會(huì)有2-3mmHg范圍的下降。
    第二、血壓高輕微，但是已經(jīng)伴有多種心血管危險(xiǎn)因素了或者已經(jīng)出現(xiàn)了蛋白尿、頸動(dòng)脈粥樣斑塊，還有心臟病、腦血管病，這個(gè)情況下應(yīng)該建議藥物治療，在生活方式調(diào)整的基礎(chǔ)上，應(yīng)該盡早開始藥物治療。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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