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張維嘉
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

骨外科

腰站久了會酸疼怎么回事

2023-03-12 04:58

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01:18

語音內(nèi)容

腰站久了會有酸疼的臨床癥狀常見于以下幾種原因：
1、慢性勞損：長時間站立會使腰部肌肉出現(xiàn)慢性勞損，病人會有逐漸加重的酸脹、疼痛臨床癥狀，同時會有腰部肌肉僵硬，腰椎前屈活動受限，按摩、休息、熱敷可以使臨床癥狀得到緩解。平時加強腰背肌的力量訓(xùn)練，可以預(yù)防腰肌勞損的發(fā)生。
2、腰椎疾病：腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等疾病，如果久站會導(dǎo)致腰椎壓力增加，腰椎椎管內(nèi)血液循環(huán)障礙，病人也會有酸痛的臨床癥狀。嚴重者可以累及臀部和下肢，導(dǎo)致下肢運動障礙，核磁共振檢查和CT掃描能夠發(fā)現(xiàn)腰椎病變。
早期診斷、早期治療，可以使臨床癥狀得到快速緩解。病人平時應(yīng)避免久站，并且加強腰背肌力量的訓(xùn)練。

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