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宋新
主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

營(yíng)養(yǎng)科

孕婦能吃胡椒粉嗎

2023-02-06 23:41

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語(yǔ)音內(nèi)容

孕婦是可以吃點(diǎn)胡椒粉的，但胡椒屬于辛辣刺激性食物，攝入過多會(huì)刺激腸胃，容易引起胎動(dòng)不安，特別是在孕早期最好不要吃胡椒粉。到了孕中晚期，孕婦可以把胡椒粉撒在食物上少吃，但也不建議大量食用。胡椒有黑白兩種，黑胡椒氣味較淡，白胡椒氣味濃烈，食用和藥用都以白胡椒為好。胡椒的刺激性較辣椒小，而香氣卻濃郁，少量吃胡椒能健胃，增進(jìn)食欲，驅(qū)除腸道積氣。但大量食用會(huì)刺激胃黏膜使之充血，所以不喜歡辣味的人也能少量食用胡椒，胡椒在散寒方面作用比較好，尤其是散畏寒作用更好。

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