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    吃甜食胃反酸什么原因

    2023-08-27 21:07

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    吃甜食胃反酸,是由于甜食在胃內(nèi)發(fā)酵導(dǎo)致胃酸分泌過多引起,尤其是腸胃不好的人應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
    甜食屬于不容易消化的食物,所以在吃甜食的時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致分泌大量的胃酸,幫助甜食消化,當(dāng)胃酸分泌過多時(shí)就會(huì)造成胃反酸的現(xiàn)象,部分人還會(huì)因?yàn)榻?jīng)常吃甜食而導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍的發(fā)作。
    甜食在消化的過程之中不僅會(huì)消耗人體的維生素,同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致唾液和消化腺的分泌減少,因此食物的消化時(shí)間會(huì)相對延長,導(dǎo)致甜食在胃內(nèi)殘留的過程中,出現(xiàn)異常發(fā)酵的現(xiàn)象對胃部造成一定的刺激。
    在平時(shí)應(yīng)注意少量的吃甜食,還應(yīng)當(dāng)多吃清淡的食物,清淡的食物容易被人體吸收,同時(shí)不會(huì)給腸胃系統(tǒng)造成負(fù)擔(dān)。

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