早上空腹吃梨要因人而異，如果是一個(gè)健康、強(qiáng)壯的人，沒(méi)有一些胃腸道疾病，早上空腹吃梨是沒(méi)有問(wèn)題的。因?yàn)樵缟峡崭钩岳?，梨里面的各種維生素可以很快被身體吸收，可以改善食欲、促進(jìn)消化，而且梨含有大量果膠，也可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)、改善便秘。因此，早上空腹吃一個(gè)梨子，對(duì)于身體強(qiáng)壯、沒(méi)有胃腸疾病的人是一個(gè)好事。
但是如果平素胃腸道不好，是一個(gè)寒性體質(zhì)的人，而且是平素容易腹痛和拉肚子的病人，因?yàn)槔媸菦鲂运?，如果早上空腹服用，尤其是在秋冬比較寒冷的季節(jié)，則容易導(dǎo)致病人出現(xiàn)拉肚子、腹痛等這些不適的癥狀。建議在秋冬季節(jié)和有胃腸炎的病人，最好是早餐之后少吃一點(diǎn)梨，或者把梨加熱之后再吃效果會(huì)更好。
